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近年來，健身場所的總量不斷增加，但是聚焦到個體上，一些人仍為身邊沒有適合鍛煉的場地而感到困惑?！皥龅仉y”成為一個問題，大家怎么看？

我們廣場舞的隊伍越來越壯大，但能施展手腳跳舞的地方卻難找了。公園、廣場太少，選在居民區(qū)又怕擾民。

上班后工作強度大，去健身房光路上消耗的時間成本就很高，每次健身都像是一場在距離與時間的夾縫中的磨煉。真懷念大學(xué)時操場隨便用，現(xiàn)在身邊可以運動的場地實在供不應(yīng)求。

我從事體育培訓(xùn)工作，面對室內(nèi)健身場地緊張的問題，我在社區(qū)附近改造經(jīng)營了一家球館，開業(yè)后每天來打籃球的人絡(luò)繹不絕，大家都說太需要這樣的場地了。

以前社會上并沒有很好地提供“社區(qū)人”所需要的社會公共服務(wù)，大部分社區(qū)都沒有建立起相對完善的文化體育服務(wù)設(shè)施。解決健身難的問題，關(guān)鍵要加快社區(qū)公共服務(wù)體系的建立，一個要增加場地的數(shù)量，另外要盡量一場多能。

除了要克服“場地難”，在健身過程中“缺教練、缺指導(dǎo)”的現(xiàn)象也日益凸顯，現(xiàn)有的社會體育指導(dǎo)員人群已無法滿足人們個性化、多元化的需求，人們對科學(xué)健身的呼聲很高。

我一直有健身的習(xí)慣，但學(xué)校社團作用有限，幾乎沒辦過任何健身講座，而且缺乏專業(yè)性指導(dǎo)，有次活動是在校外跑，四十多人的隊伍跑到半路就散了。

當前健身行業(yè)魚龍混雜，身邊朋友有跟著APP在家鍛煉的，也有去健身房的，實際上真正懂科學(xué)健身的人太少，即便一些價格昂貴的私人教練也常常故弄玄虛，錯誤的方法反而會對身體產(chǎn)生副作用。

科學(xué)健身是一個很龐大的體系，需要指導(dǎo)人們運動量的規(guī)劃、運動項目的選擇、運動裝備運動器械的使用，以及如何避免運動傷害和運動傷害出現(xiàn)以后怎么樣去康復(fù)等內(nèi)容。目前已經(jīng)取得階段性成果，在大樣本的實驗和科學(xué)研究的基礎(chǔ)上，預(yù)計最晚在2018年推出中國人的運動處方庫。

我們不能忽視跨越年齡段、各領(lǐng)域人群的健身需求，面對以上提議的現(xiàn)實困局，大家對延續(xù)全民健身熱潮的舉措有什么建議嗎？

健身設(shè)施器材的規(guī)劃建設(shè)應(yīng)充分考慮不同人群的需要，并安排專人對健身場地進行管理，建立合理的時間分配機制，保證場地利用效率的最大化。

體育和教育等部門可以聯(lián)手推動學(xué)校體育設(shè)施在一定時段內(nèi)向社會開放，實現(xiàn)資源共享，緩解當前社區(qū)公共空間不足的問題。

新建小區(qū)在做規(guī)劃的時候就應(yīng)該考慮體育設(shè)施的問題，但以前有關(guān)規(guī)定是將健身設(shè)施納入文體設(shè)施的范疇，沒有對體育設(shè)施單獨界定。下一步需要對有關(guān)法律、法規(guī)進一步明確和細化，而在執(zhí)行過程中也需要各方協(xié)調(diào)推進。

人員隊伍方面，希望通過體醫(yī)融合的思路，實現(xiàn)體育與衛(wèi)生系統(tǒng)的融通，在家庭醫(yī)生培養(yǎng)培訓(xùn)的過程中增加體育科學(xué)健身內(nèi)容，同時爭取在體育院校畢業(yè)生和社會體育指導(dǎo)員隊伍中挖掘潛力，增加相應(yīng)內(nèi)容的授課和培訓(xùn)。

在滿足基本公共服務(wù)方面，政府要發(fā)揮主導(dǎo)作用。而要滿足個性化、多樣化的需求，應(yīng)該充分地激發(fā)市場和社會的力量。

“全民健身日”就像定時鬧鐘，提醒人們在工作學(xué)習(xí)之余，讓自己“動起來”。面對公眾日益高漲的健身需求，要通過增設(shè)場館、豐富體育文化、科學(xué)健身指導(dǎo)等多樣形式將全民健身理念深入人心，使全民健身走向常態(tài)化，這才是設(shè)立“全民健身日”的意義所在。